手机浏览器扫描二维码访问
第106章（第1页）
“可以。”高雯点头，拿着包就去更衣室。
大教室里的会员听说这一节课有老师，也没自己练习，有些在压腿，有些在做平板支撑，有些正拿着滚轴松解腿部肌肉。
没有老师依旧来上课的人，一般是有点自律能力的老会员。
“今天是哪个老师？”其中一个短发宝妈问旁边的大姐，她的孩子正在外面看动画片，等着她上完课。
“肯定是新老师，来试课。”大妈淡淡说着，又换了另一条腿，正在缓缓向下压。
她刚说完话，高雯就从门口进来。她穿了一件白色的上衣背心，下半身是粉色的紧身瑜伽裤，将凹凸有致展露无遗。
高雯把头发全都扎了起来，露出了精致小巧的脸，眉清目秀，唇色柔润。她的锁骨白皙优美，身材纤柔，一双腿笔直又匀称。
肤白如美玉，浑身上下都恰到好处。
众人的目光被她吸引过去，刹那间就觉得赏心悦目，那就是她们理想中的样子。
不过，看那张脸，年纪还很小。
这一行鱼龙混杂，有些刚从培训班出来的老师，刚练了几个月就敢出来教人，老会员很挑老师，跟了一段时间后心里也就有数了。
高雯往一边走，先把手机连上蓝牙，柔和的音乐在教室内响起，她其实也很紧张，悄悄吸几口气，走过去坐在瑜伽垫上，简单做了个自我介绍，随后道：“我们开始上课。大家把两块瑜伽砖并排放，简易坐到瑜伽砖上。”
在轻柔的音乐中，几个会员刚坐好，突然发现高雯说话的语调变了，刚刚有些温和，一下带了认真，脸上的浅笑也已经悉数消失，几位会员也正经起来。
高雯声线轻缓，徐徐诱导道：“把坐骨最高点落在瑜伽砖上，手放在膝盖的两侧，微收小腹，下巴平行向后移——”
前台走到大教室门口，看着围着高雯的几个会员，她们闭上眼，正在跟着对方的引导词走。
高雯的声音还在传来：“从尾骨的位置推着你的脊柱向上延伸，想象头顶心去寻找天花板，调整呼吸，注意力集中在呼吸上。”
“深深吸气，脊柱再次往上延伸，延伸多一点，再多一点。”
“轻轻地吐气，坐骨在往下沉。”
绝世散仙游都市
龙潜于凡，玉藏于石。十年前，云赫不慎跌落尘渊，穿越至神秘的修炼界，历经万载磨砺，重返人间，已然是世间无敌的存在。他那传奇的都市历程就此展开。主角行事果决，对家人满腔热血，对爱人深情似海，对敌人心寒如铁。不矫情，不拖沓，谈笑间风云变色，挥手间乾坤倒转。......
叶罗丽之影公主
叶罗丽之影公主情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，叶罗丽之影公主-蛋炒-小说旗免费提供叶罗丽之影公主最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...
临江剑侠风云传
讲述了临江镇少年林风，自幼父母双亡，得武馆教头授艺，心怀侠义闯荡江湖。林风在途中偶遇江南柳家千金柳依雪，他英雄救美后与其结伴同行。一路上，听闻神秘组织肆虐江湖，抢夺秘籍、寻觅神秘宝物，搅得武林人心惶惶。二人在旅途中历经艰险，结识众多江湖豪杰与奇人异士，一同卷入江湖门派纷争。林风凭借精湛剑术与坚定的侠义之心，在情感、......
血与酒之歌
魑魅魍魉的社会，真实与谎言纵横交错，一不小心拨开世界暗面的深渊，却发觉灾难早已降临于世——这是一个被血族控制的世界，七大家族各执一方，在暗处掌管天下。然而，这些吸血鬼从哪儿来，他们的世界又是怎样的，谁都不得而知。直到一名银发少年的出现，用自己的命运线将......两个相互平行的位面捆绑在了一起！是灾难，亦或者是重生？是灾厄，亦或者是幸运？“我是一名人类历史的守望者。归功于我体内那一半属于吸血鬼的血统，我有幸见证并推动了过往千年中的许多事件。的确，人类短暂的生命使他们注定在同样的错误里不断轮回，但没有任何种族能像人类那样，以个体的能力对整个世界造成如此巨大的变化。而我，即是这样一个个体！”——乔治路西法！【展开】【收起】...
全位面直播间
天上总会掉馅饼，若没遇到，那只是时机未到。王小天就莫名其妙获得了全位面直播间唯一人间测试权，他发现他作为拥有测试权的特殊用户，他打赏主播居然可以获取主播的...
快穿之到处都是坑
快穿之到处都是坑情节跌宕起伏、扣人心弦，是一本情节与文笔俱佳的其他类型小说，快穿之到处都是坑-唐小怪-小说旗免费提供快穿之到处都是坑最新清爽干净的文字章节在线阅读和TXT下载。...