七七笔趣阁

手机浏览器扫描二维码访问

第22章 既不认命,也不后悔(第3页)

韩山目光扫过那道阳刚健朗的背影,心里生出一丝不属于自己的不甘。

下午的体能训练颇有些临时抱佛脚的意味,为了应对接下来的高强度工作,提高身体素质,

长跑,拉伸,俯卧撑深蹲一样不落,折腾的全监区的犯人叫苦连天。

监狱有自己的工厂,平时犯人干的活都是自己的产业,车间也有旺季淡季之分,有时候会接一些外厂的加急订单。

在里面待久了的犯人没少接受这种间歇性抽风式加班,已经麻了。

从那一张张死灰色的脸上就看的出来。

驰远做完最后一组深蹲,脱力地瘫倒在地。

旁边早就横七竖八倒下一片,狱警在边上溜达,看谁休息的差不多了就戳上一橡胶棍,督促犯人起来继续训练。

以后每周都会有这么半天,除非赶不出活来要加班。

韩山揉捏着发酸的大腿,低头看向眯着眼睛狂喘粗气的驰远:“这就不行了?”

“不行了……”驰远咧嘴一笑,伸手捏了把对方紧实的小腿,“组长,管教是不是平时给你开小灶了。”

“怎么?”

驰远挣扎着坐起来,郁闷道:“我感觉最近有点营养不良,身材越来越没料了……”

监狱里的伙食仅够提供人的基本热量供应,驰远过去靠充足的蛋白质补充和锻炼维持的漂亮肌肉,随着体脂的流失少了点之前饱满的感觉。

“什么?你还没料?”旁边有听了一耳朵的张尚忍不住啧舌 ,“全监区你这身材也是数得着的好啊!远哥,麻烦你看看我!”

驰远表情一言难尽:“看你干嘛?看完还得洗眼睛。”

张尚:“……”

韩山觉得好笑,还没见过监狱里有谁在意身材的。

“你身材挺好的。”

热门小说推荐