手机浏览器扫描二维码访问
本站广告仅展示一次,尽可能不去影响用户体验,为了生存请广大读者理解
第七章 复诊（第3页）
“两点睡七点醒。”
宋意把目光从电脑屏幕移向戴岚，并停留在了对方眼下的位置。
戴岚在察觉到宋意眼神中不可思议的意味后笑了笑：“没黑眼圈，天生的，就这点优势了。”
“那你周三说的睡眠状况不好是几点睡几点醒？”
戴岚有点想不起来自己几天前说过什么了，但要是单论生物钟的话，他已经有很长一段时间没有凌晨一点前睡过觉了。
“差不多也是两点到七点吧。”
宋意点了点头，继续问：“起夜和早醒现象有改变吗？”
答案可能听起来有点滑稽，但戴岚还是决定实话实说：“没有。”
戴岚本以为宋意会生气，觉得自己耍他，但宋意很平静地点了点头，边打字边说：“看来对睡眠的认知产生了改观，要求降低了挺多。”
确实，戴岚记得有一个睡眠信念和态度的量表，自己的划界分很高，报告上面还写着：存在严重的对睡眠错误的不合理的信念和态度，可以通过失眠认知疗法学习认知的逻辑性错误，学会用正确合理的观念取代错误的观念。
当时戴岚看到这个结果时都想骂街了。
这种测试题，有的一看就知道正确答案是什么——就是那种身边正常人会选的选项。戴岚虽说是诚实作答，但做到睡眠题的时候，都开始自我感觉良好了，觉得这项测试自己没准能拿个满分。
然后结果出来，告诉他有严重的认知错误。
无语……
“接下来两周，我要求你作息再规律一点，你可以做到吗？”
宋意打印出来两张单子，然后抽出一张白纸，边写边问：“你睡前一两个小时一般都做什么？玩手机吗？”
“……不玩手机。”
闻言，宋意抬起头，询问的眼神看向戴岚，“所以做什么呢？”
戴岚抿了抿嘴角，左手和右手不自觉地合拢到一起，“没干什么，干躺着。”
戴岚这些小动作都被宋意收在眼里，后者意味深长地笑了笑：“你应该知道对我撒谎没什么用。”
戴岚叹了一口气放弃抵抗：“没撒谎，就躺在沙发上发呆，待不住了就喝酒，喝困了就上床睡觉。”
带着金主混末世
末世五年，安全区最强异能者庄明旭被自己所谓的“亲人”害死了。 对任何事都满不在乎了二十几年的陆唯逸一朝翻脸，直接拉着所有人陪葬。 结果，再一睁眼，重生在了末世前。 好吧，又是抱金主大腿一天！ 可谁来告诉我…… 我金主的异能呢？？？ 拜托我不想重生，请把强大的金主还给我！！！...
红楼晓梦
一缕残魂转生此世，为生计成了贼不说，还被众贼裹挟着进了荣国府。窃钩者诛、窃国者侯。窃了身份，成了荣国府远亲；窃了诗文，满城传唱‘陈词’；窃了隐秘，悄然间便得万贯家财；窃了姻缘，于是金钗姐姐、妹妹为了他唇枪舌剑。有朝一日大白天下该当如何？陈斯远以为此事容易，只消将知情的变成自己人，不愿变成自己人的变成死人不就得了？（非套皮红楼，可能不符合你的认知，但一定自圆其说。）（已有二百四十万精品红楼老书，列位看官放心阅读。）...
钟医师的九零年代
《钟医师的九零年代》作者：今朝醉也简介：钟毓是九十年代整形外科学霸。却因意外伤了手，不能长时间的握手术刀。虽然大半生待在教研岗位上，但她不停歇的学习着最前沿的学科知识教书育人。原以为这辈子也就这样了.眨眼却被神秘的复生藤带回了她人生的分岔路口。彼时她还是首医大实习的医学生，手还没有受伤，脑子里有上辈子的各种先进...
我当大佬的那些年
被迫成为大佬·其实我真的是个正常人·为什么你们都觉得我是大佬 江奕奕一朝穿越，发现自己穿越进单机求生游戏，全名《星狱风云》，别名《玩家花式送死的一百零八种死法》，以高难度，高死亡率以及NPC超强著称。 如果游戏变成真人版，怕不是活不过半小时？ 江奕奕心里一凉，在玩家操纵的游戏角色和路人甲之间，果断选择了路人甲，却未料就此开启了被动成为大佬的日常。 阅读提醒： 1.金手指大开，从开局到结尾主角最牛逼。 2.逻辑努力在线。 3.剧情为主，感情线在后面，真的很后面。 4.全文架空，背景设定在未来世界。...
我有一个魔幻世界
自由穿梭于现实世界和魔幻世界之间。陈轩是蓝星中的超凡，也是异世界的至高皇帝！……【两界穿梭】【现实唯一超凡】...
从神探李元芳开始
穿越李元芳，改变家世，成为李靖嫡孙，高门士族，文武双全，生活美滋滋。但浪着浪着，怎么成神探了，有个胖胖的大理寺丞，还特别喜欢征询我的意见……狄仁杰：元芳，你怎么看？我：赌上爷爷的名义，真相只有一个，凶手就是他！狄仁杰：元芳真乃神人也！...