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第255章 放下有多难（第3页）
通过心理治疗，他学会了如何处理这些源自原生家庭的伤痛，从而改善了自己的生活质量与心理健康。
有时候，我们都是受害者，况且父母也不可能教给我们他们自己都不知道的东西。如果父母连如何爱自己都不知道，他们怎么可能教你爱自己？毕竟，他们已经把自己小时候学到的东西，尽力教导给我们了。
如萍的母亲，也没有放下对伴侣的过度期待。
罗尔夫?多贝里在《清醒思考的策略》里说，美好的生活是一种状态，这是我们常见的误区，错，只有通过后期不断调整，我们才能让生活变得美好。
一段婚姻看似完美，夫妻双方般配合拍，最终却走向了破裂的原因。好在，如萍的父母还有亲情，虽然两人互相看不顺眼，互相挑毛病，但是不能离婚。
老两口在不同的区域，各过各的。
红娘姐姐觉得，只要进入婚姻，体验几年的夫妻生活，就明白，两个人，用需要一个大度一些，否则不能一起生活。
如果没有连续微调和修正，日子根本没法过下去，每一段感情都需要持续维系。
网络上说，爱情大数据显示，婚姻生活中的绝大部分冲突都是永久性的。
尽管夫妻之间存在分歧，大多数夫妻仍然对他们的婚姻感到满意，因为他们已经想出办法来对付这些无法改变的难题，这些难题无法打败他们。
有些事情，现在后悔也来不及了。如萍的母亲，没有放下对子女的控制欲。导致，如萍以身抗争，五十多岁了，独身一人。
谁也没想到，娘俩就较上劲了！老太太不仅跟女儿较劲，也跟老伴儿较劲。关键这老太太还觉得自己很无辜。
认知不同，不可同日而语。
还有一部分父母认为：孩子就是自己的全部人生。把孩子的课题也看成是自己最重要的课题，只考虑孩子，完全失去自我。一旦儿女远赴海外，自己跟丢了魂一样。更有甚者，孤独抑郁。就像产后抑郁症，生完孩子抑郁，孩子大了远走高飞，还抑郁。
这样的母亲，没有自我，身心全部放到孩子身上了。
红姐奉劝内心不强大的母亲，没有做好心理准备，尽量不要让孩子远离自己。
从另一个方面来说，有些孩子之所以遭受严重的情感创伤，是因为他们的父母以自我为中心，控制欲过强。小孩子或青少年在面对这种情境时，无法冷静地看清问题的全貌，缺乏保护自己的力量，经常为自己所面临的困境责备自己，以致容易困在自己的情感创伤中无法脱身。