七七笔趣阁

第五章 武道新知（第5页）

亚文点点头表示他懂了。

里昂对他道：“测出属性后，再来就是决定练气方式，亚芠，你要练内家还是外家？”

“内家和外家有什么区别？”亚芠疑道。

里昂解释道：“所谓的内家就是专门练气而言，随着练气时日越久，练的气越深厚，一举手一投足皆有莫大的威力；外家则是练气略有成时，即转而练习外门招式，以求能发挥最大的威力。而在前半段，内家的进度及威力都不如外家来的快及有威力，而后半段，外家则不如内家来的威力十足，要如何选择全看你自己。”

亚文贪心道：“小舅，难道不能内外家一起练吗？”

里昂皱眉道：“内外兼修的人不是没有，但人的一生有限，练气本身又是很难有所成就，想要两者兼备实在很困难。”

“不过，其实不管外家或内家，奠基时都是一样，必须要有基本的气才能求发展，所以我看你也别先急着选择，先把基础打好再来考虑。”里昂续道。

亚文点点头表示同意后问道：“小舅，那我该如何开始练气呢？”

里昂微笑道：“别心急，你现在要先把你的体能练好。”

“要知道，人的身体是无时无刻都在消耗着能量的，因此如果你的体能越强，身体越习惯于激烈的活动，那平时做任何活动时，必定会比一般人减少能量的销耗，如此一来所能囤积的能量自然就多了，而且身体健壮的话，不管在练气，攻击敌人，防御方面都有莫大的好处。”

亚芠点点头，道：“知道了。”

里昂又道：“时间不早了，要如何增强自己的体力你自己去想，我现在先教你如何做基本的练气。”

想了一下，里昂道：“本门将练气分为五个步骤，‘养气’、‘集气’、‘练气’、‘化气’、‘引气’。养气即培养气的来源，壮大自己体内的气。集气，将这些壮大的气收集储存起来。练气，把这些储存的气加以练化，使其更精纯。前面这三步骤是练气的基本，可以说是三步骤等于一步骤。化气，则是把气以各种形式发挥出来，属于应用的技巧。引气，这一步是属于个人体会，没办法告诉你，只知道若完成引气这一步骤的话，则具有开天辟地之能，几成人神。”

“好了，你注意了，我先教你几句口诀，你要每天练习，直到体内气已固定为止，每天不得少于四小时的练气时间。”说着，里昂立即教亚芠一段口诀，然后又详细的解释，直到亚芠完全明白为止。

第二天一早，里昂就向御莱告辞，离开了斯达克家，亚芠虽然依依不舍，但也知道里昂是要回去向外公复命，也就让他走了。

里昂离开之后，亚芠也就开始了他的练气。

每天，只见亚芠背负着一个沉重的背包，在公爵府里的练武厅不断的跑步，做些体能训练，加强自己的体能。

在做体能训练的同时，亚芠还依里昂教导的特殊呼吸法，将体能训练的疲劳消除大半，同时，也把多余的能量囤积起来。

晚上则花上六个小时练习里昂教他的练气法，半个月下来，里昂自觉很有进步，最明显的莫过于和纳肯的一次交手了。

那一天，亚芠刚从练武厅出来，累的只想要回去好好洗个澡，休息一下，然后再来练气。