七七笔趣阁

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第76章（第1页）

特殊案件调查组不是昨天才刚接了一个新案子？这个当口怎么会有时间上什么体能训练课？

难道说那几个人受什么刺激了，还是又做了什么出??格的事儿喜提了张副局长的‘关爱奖励’。

脑子里思绪繁杂，罗婧瑶行??动间的动作却一点都不含糊，因为赶时间，所??以她只草草的吃了个水煮蛋，然??后就马不停蹄的出??了家门往公安局赶。

还是熟悉的西侧副楼，还是熟悉的作训室。

一推门，罗婧瑶就毫不意外的看到了仿若被吸干了精气的倒霉三人组，其中没??有林嘉凡的身影早就在她的意料之中。

“又通宵？”她随手把背包扔在了地上，走上前去关切的问??道。

庞光有气无力的一摆手：“也不算，好歹睡了两个多小时，就是核对人名对的眼睛有点冒金星了。”

“有这时间来上课，林警官怎么不让你??们多休息一会儿？”罗婧瑶狐疑。

“头儿做事肯定有头儿的道理。”即便觉得??委屈，庞光还是习惯性的替男人辩解着。

罗婧瑶只是一撇嘴，没??再多说什么，用??力的拍了两下手把三人叫起了身，带着他们做起了热身运动。

“背挺直，屈髋，不要塌腰！”

“膝盖别内扣。”

“今天咱们练的主要是背部肌肉，肌肉的力量加强了，你??们比较不容易腰肌劳损。”她絮絮叨叨的调整着三人的动作。

经过这一个多月的接触，罗婧瑶也有些看开了，想要在短时间内快速提升小组人员的战斗力那基本没??可能，只能先教一些实用??的东西了。

比如危急时刻的防身手段，再比如有效的缓解一下他们日常工作积累在体内的疲劳。

然??而就在她带着三人渐入佳境的时候，作训室的门突然??被人从外面??推了开，随后一道熟悉的男声就飘了进来：“真??是不好意思，因为办公空间有限，只能麻烦各位在这里稍微等一会儿了。”

说话间，林嘉凡带着一群人就走了进来。

……

罗婧瑶他们四个恰好闻声回了头，就这么同进来的不知道多少双眼睛对视了个正着，一时间双方都有些淡淡的尴尬。