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第142章 别样的训练(第2页)

只不过就是来了个肢体接触,又什么都没干。

他还没有做什么过分的动作出来呢。

不过,方初夏要是允许的话,在健身房里,好像是一件很刺激的事情呢。

不过毕竟是健身房,还是用来锻炼身体比较好,身体好了,活也好,体力更加充沛。

方初夏准备好一切后,就进入了热身。

今天的热身与以往不同,多了一种别样的体验感,毕竟方初夏穿的是oL制服,带着路逸辰热身的时候,裙下风光一览无遗。

这谁能顶得住,虽说有着一层黑丝长袜的遮挡,但里面的肉色也是若隐若现。

方初夏今天的这一身,真的可以把他杀个无数遍。

热身结束后,训练也正式开始了。

“先从练胸开始吧。”

“好,没问题。”

练胸的第一个动作是卧推。

“咱们先从多少开始?”

方初夏询问道。

“那就先从45kg开始慢慢进入状态吧。”

路逸辰回答道。

上一次的训练还是上一次了。

不过路逸辰在之前的卧推中,大概到了50kg左右。

所以从45kg起步,算是最合适的。

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