抑郁症 (第2/2页)

“我换个方式问这个问题。”家佳说，“假设我们有一种刻度尺，可以用来测量你现在的感受。刻度尺有10个刻度，最低为1，代表你感觉非常糟糕，可能还有自杀的想法。中间是5，代表你感觉还不算太糟。最高为10，表示你非常愉悦。”说着从吧台下面拿出了一把10厘米的小刻度尺，还拿出来了一个画本。在画本上画上了1-10刻度段。问道

“你觉得你现在处在那个阶段”

“2吧，或者3”小满沉思了一会

“你有过自杀的念头吗？”家佳的提问很直接，况且自杀是很震撼的话题。

“是的，曾经我有过。”他平静地答道。

“大约一个月前，刚经历那些事情的时候，一切显得那么黯淡，我找不到出路，我想过自己可能会做傻事。

不过这都是在没有回家之前。之后，虽然我还是抑郁，却再也没有那些糟糕的念头了。而且，”小满的语气振作了一点儿，

“我现在肯定不会再有那种念头了。”

“那么，你现在感觉怎么样？”家佳又一次问了同一个问题。“我感觉自己好像没什么价值，我把自己的生活搞得一团糟。不像姐姐他们，特别是大姐，我却像个笑话。虽然他们说我整天想得比做的多，还能说会道。可我这一辈子都干了些啥？我又干成过啥事儿呢？”说到这儿，小满有些哽咽。

家佳从吧台下面拿出了纸巾，抽了几张给小满，待小满情绪稳定下来又问：“你一直都是这么觉得吗？”

“我想是的。很长时间里，我时不时都会这么想。当然，确实有些时候，感觉都会好起来，好像我也可以真正去干点儿什么。可没几天就没了做事情的劲头，接着就跌入了我所熟悉的悲伤情绪里头。我只会这么来形容，这也是我此刻的感受。”

“那么，这一次，你认为是什么让你感到不快乐？”

“说来话长”

“我在听”

“之前谈了一个女朋友差点就结婚了，后来我回家半年被家里人介绍了新的朋友，然后我再去的时候，他们要结婚了，然后我本来打算去工作，后来检查出自己心脏不太正常，公司也因为这个事情没有录用我。后来我又去体检了一次，发现自己心脏确实有点问题。还有一些家里的事，我就不想提了”小满看了一下家佳接着说。

“当然，这几件事对我产生了巨大的影响，我以为我能挺过去的，很多打击我都挺过去了。真正让我受伤的是那天我去找她，她没有见我，还把我所有联系方式都加黑了。她绝情对待我的方式，让我感觉失去了世界。”

“你还记得什么具体的事情吗？”家佳问。

“我记得。我忍不住在脑子里一遍又一遍地重播那几件事儿，最后我都能列举每个细节了。”

“发生了什么？”

“先得从我上次回家说起。”